一
兰 花 粥

【来源】《粥谱》
【原料】泽兰30克 粳米50克
【制作】先煎泽兰，去渣取汁，入粳米煮作粥。
【用法】空腹食用，每日2次。
【功效】活血，行水，解郁。适用于妇女经闭、产后淤滞腹痛；
身面浮肿、小便不利。

--------------------------------------------------------------------------------

二糯米内金粥

【来源】民间方
【原料】鸡内金15克 生山药45克 糯米50克
【制作】先以文火煮鸡内金1小时，后加糯米及山药再煮。
【用法】每日分2次服。
【功效】活血通经，健胃消食。适用于气滞血淤所致的闭经以及
食积不化、脘腹胀满和小儿疳积等症。

--------------------------------------------------------------------------------
三桃 仁 粥

【来源】《食医心鉴》
【原料】桃仁10～15克 粳米75克
【制作】先把桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。
【用法】空腹食，每日2次。
【功效】活血通经，祛淤止痛。适用于妇女淤血停滞而引起的闭
经和痛经以及产后淤血腹痛、跌打损伤、淤血停积诸症。
【宜忌】桃仁有小毒，用量不宜过大，孕妇及便溏病人不宜服用。

--------------------------------------------------------------------------------

四当归煮鸡蛋

【来源】民间方
【原料】鸡蛋2只 当归9克
【制作】将当归加水3碗，放入煮熟去壳又用针刺十余个小孔的
鸡蛋，煮汤至1碗即成。
【用法】每日服2次，吃蛋，饮汤。
【功效】补气血，调经。适用于血滞气型闭经。

--------------------------------------------------------------------------------
五当归煮鸡蛋

【来源】民间方
【原料】鸡蛋2只 当归9克
【制作】将当归加水3碗，放入煮熟去壳又用针刺十余个小孔的
鸡蛋，煮汤至1碗即成。
【用法】每日服2次，吃蛋，饮汤。
【功效】补气血，调经。适用于血滞气型闭经。

--------------------------------------------------------------------------------

《六川芎煮鸡蛋
【来源】民间方
【原料】川芎8克 鸡蛋2个 红糖适量
【制作】将川芎、鸡蛋加水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去渣
加红糖调味即成。
【用法】每日分2次服，每月连服5～7剂。吃蛋饮汤。
【功效】活血行气。适用于气血淤滞型闭经。

--------------------------------------------------------------------------------

七姜丝炒墨鱼

【来源】经验方
【原料】生姜50～100克 墨鱼(去骨)400克 油 盐适量
【制作】将姜切细丝，墨鱼洗净切片，放油、盐同炒。
【用法】每日2次，佐膳。
【功效】补血通经，益脾胃，散风寒。适用于血虚闭经。

--------------------------------------------------------------------------------

八天香炉煲猪肉

【来源】《四川中药志》
【原料】天香炉30克 猪瘦肉100克 食盐适量
【制作】将猪瘦肉切成块，再与天香炉一起加水适量煲汤，用食
盐调味即成。
【用法】每日2次，食肉，饮汤。
【功效】祛风化湿，活血通经。适用于闭经。