介绍老年疾病防治，老年饮食、起居、心理、健身、用药等老年保健知识。
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疾病防治老年人年迈体衰，免疫力自然比不得年轻气盛时，因此做好老年疾病预防...
中老年需要预防的疾病
中老年保健“重保肝”
老人癃闭 食疗调理
老年痴呆症状有“四不”
预防老花眼需常按摩
老年下肢冷可能是疾病信号
老人动辄气喘 也要适当运动
防范老年糖尿病性低血糖
老年饮食根据不同老年人群、生理、心理特点，全面、系统介绍老年饮食特点及如何...
饱嗝不断 喝荸荠鸡金饮
食物预防老年痴呆
老年腿肿胀喝鲫鱼赤豆汤
老人保健酒补虚
老年人秋季补水
老年保健药膳10则
老年人必须关注的饮食与柔韧
老人秋季进补需要注意什么
老年心理老年心理保健要保持积极的生活态度，防止心理老、空虚和无聊，老有所用...
如何当好家中“宝”
指点不如倾听
老人的“周五综合征”
老年人的心理教育
老人养生要控制自身情绪
老年心理保健“三个三”
老人“自私”不孤独
老是不满足幸福会溜走
老年起居老年人的居室应尽量安排在向阳的房间，室内家具要简单，方便行走；早晚要...
老人保健 嘴要六勤
侧卧降低老年痴呆症风险
老人注意如厕意外
老人与“百步走”
老年骨折尿频 中医支招
老人重“八暖” 安然度寒冬
老人冬季防骨折
老人起居应注意什么
老年健身老年健身对于增强自身素质，减少疾病，提高生命质量，丰富晚年生活是大有...
腰肌劳损重在“养”
室内健肺 巧躲“霾伏”
老人养生重“四梢”
老人跌倒预防操
膝骨关节炎老人健身五忌
老人，按五行分类健康旅游
剧烈运动是老年人致命的杀手
老年人保健小窍门
长寿秘诀长寿与情绪、运动、营养关系密切，养生长寿之道，要起居有常，动静适宜...
老人六不想 健康又长寿
防治老花眼偏方锦集
如何延缓衰老
养好骨骼助长寿
高龄老人“四知”须知
曼德拉的长寿秘诀
走路姿势与寿命的关系
活到百岁的智慧
