气功是我国特有的一种健身术。基本分两大类，一类以静为主，静立、静坐或静卧，使精神集中，并且用特殊的方式进行呼吸，促进循环、消化等系统的功能。另一类以动为主，一般用柔和的运动操、按摩等方法，坚持经常锻炼以增强体质。
气功基础
气功基础
气功(炁功)是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息，调形...
气功文化
气功文化
气功在我国有悠久的历史，有关气功的内容在古代通常被称为吐纳、导引...
百家功法
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百家功法栏目全面介绍佛家气功、密宗气功、道家气功、养生气功等功法...
百病气功
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介绍心脑血管、胃肠疾病、神经疾病、呼吸系统疾病等气功疗法...